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Tipps, Tricks & mehr!

Das Trampolin sicher verankern

Trampolin verankern

Trampolin vor Stürmen schützen – Trampolin verankern   Um das Gartentrampolin vor Stürmen und starken Windböen zu schützen, sollte es gut im Boden verankert werden. Das Sicherheitsnetz bietet eine riesige Angriffsfläche für den Wind, der ein solches Trampolin, auch wenn es an die 100 Kg wiegt, mit Leichtigkeit herumwirbeln kann. […]

Trampolin Workout & Video

Wie kann man sich ein Workout auf einem Trampolin vorstellen?   Am Anfang kann man sich vielleicht noch nicht richtig Vorstellen wie ein Trampolin Workout aussehen kann. Genau deshalb möchten wir Ihnen das heute zeigen. Zunächst ein paar interessante Infos zu diesem Sport. Der Sport auf dem Trampolin für Jedermann wird […]

Trampolin springen gegen Gelenkschmerzen

Trampolinspringen gegen Gelenkschmerzen

Training mit einem Minitrampolin   Bei Problemen mit Gelenken oder gar Bandscheiben hilft oftmals Sport und Bewegung, natürlich je nach Einschätzung eines Arztes. Wenige würden darauf kommen, dass hier ein bisschen Training mit dem Trampolin sehr helfen kann. Natürlich überlassen Sie die Kunststücke, wie beispielsweise Salti oder Schrauben lieber den […]